呼吸で決まる、呼吸が決める
僕が器が小さい。
ときに人の言動に影響され、
体調を崩す。
ときに人の言動に反応して
怒りや悲しみがこみ上げる。
ときに人の言動に同調して、
わるい人間になってしまう。
人間は弱い。
問題が起こると、
誰かのせいにしたがる。
自分はわるくないと主張する。
自分の思うように物事が進まないとき、
誰かのせいにしたがる。
目を閉じて、
深呼吸すれば
元の自分に戻れる。
集中力が高まる。
作業があっという間に終わる。
「なんだろうこの感覚。
コツを身につけたかもしれない」