Atom
掃除も養生も、こまめにする。
体温計で、
足の裏の温度を測ってみました。
しかし、表示されません。
３３℃以下ということです。
上半身より３、４℃も低いのですね。
「これではいけません！」
ということで、
靴下をはいて、
さらにレッグウォーマーもして
寝ます。
おかげさまで
気持ちよく眠りに就いて、
朝すっきり目覚めます。
お風呂にも入ります。
足先の温度が低いので
入るとき「あちー！」となるのですね。
手のひらでお湯をさわったら「いい感じ♪」ですけど。
2009年の1月から始まった養生。
もうすぐ1年がたちます。
そろそろ宣言してもいい頃でしょうか。
「趣味は養生です。」